頭皮状態に合わせて足し引きを意識した頭皮クレンジングを

頭皮のベタつき、チクチク感、ニオイ…不快な時季に発生しがちなアタマのトラブルとは無縁の美容エディター・毛髪診断士指導講師の伊熊奈美さんに、ケアと愛用アイテムを聞きました。

自分の頭皮状態を把握して足し引きを調整！

「クレンジングは、頭皮ケアの４つの柱（洗浄・保湿・血行促進・ＵＶ対策）の第一歩。機会があれば自分の頭皮を見てほしいですね。
頭皮の色や毛穴の皮脂詰まりを観察し、対策を考えます。頭皮は皮脂量が多いのに髪があって、特に夏は高温多湿のジャングル状態。頭皮に残った皮脂が酸化すると落ちにくくなり、頭皮環境が悪化。そこに紫外線が加われば、乾燥や赤みを誘発しやすくなり、白髪や薄毛の原因にも。正しい洗浄が、頭皮の健やかさにつながるのです」

まずは自分の頭皮の様子を観察

「健康な頭皮は青白くて透明感があり、毛穴詰まりがなくくぼみが見える状態。このデバイスはスコープ付きで、スマホで頭皮を見ることができるスグレもの！」

レーザー、赤色LED、ラジオ波、EMSを搭載。頭皮の血行を促進！
ドクター・ケラー ヘアー エナジャイザー ¥75,900

頭皮を見る

ケアする

時短とスペシャルケアがかなうオールインワンアイテムが超便利

「ステップを増やすことなく、ひとつですべてのインバスケアがかなうアイテムを厳選します」

A. 地肌のあれも防ぐ。
資生堂プロフェッショナル サブリミック フェンテフォルテ トータルリファイニングクリーム 200g ¥4,950

B. 髪と頭皮を潤す濃厚クリームパック。
ノエビア トカラの海のヘアパック  170g ¥1,760

シャンプーの最後に頭皮の逆Tゾーンを意識して洗浄

「頭皮の中でも特に皮脂が多いのが、顔周りの生え際と頭頂部。頭皮全体をジグザグに洗い上げた後、この逆Tゾーンを再度しっかり洗い上げます」

＼意識する逆Tゾーンはここ！／

「逆Tゾーンは、指を頭皮に押し当てて皮膚をキュッと寄せるように洗います。毛穴を押し出すイメージ。マッサージを組み合わせられるギアを使い、下から上へもみ上げても◎

指の腹を使って寄せ洗い

ギアに頼るのもGOOD

外出先での頭皮の汗・ニオい・皮脂はドライシャンプーで撃退

「頭皮に残った汚れと汗で菌が繁殖し、ニオいへ。気になったら、パウダーインのドライシャンプーを頭皮にシュッで即解決です」

微粒子パウダーが頭皮の余分な皮脂を吸着。ミニサイズ。
カラーズ スウィーミー ふんわり仕込み ドライシャンプー 40g ¥990